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話題のニュースをもう一歩

話題のニュースにもう一歩、踏み込みます。

 

カテゴリー:健康

新型出生前診断 受けたい [健康]

出生前診断は妊娠中におなかに宿した
胎児の染色体異常を確かめることができる
診断です。

2013年4月からは血液の検査のみで
行える新型の出生前診断(血液母体血胎児染色体検査)も
日本で受けることができるようになりました。

胎児の染色体異常を
確認できるということで
新型出生前診断を受けたい、
という妊婦さんも多いでしょう。

確認できれば安心ですからね。
特に問題なければ安心して産めます。

しかしながら、もし胎児の
染色体に異常が見つかってしまった場合はどうするのでしょうか。

染色体に異常があるということは
何らかの問題を抱えて産まれてくる、ということになります。

じゃあそんな子はいらない、とは
ならないでしょうが、問題がなければいいのですが、
問題があった場合の対応も考えておく必要があるでしょう。

最近では新型出生前診断で陽性と
判断されたにもかかわらず、実際には
何の問題もなかった、ということがありました。

新型出生前診断の精度については
かなり高いという風に言われていますが、
必ずしも確実な診断ではないということでしょう。

新型出生前診断は費用もそれなりにかかります。
ざっと調べたところ、およそ20万円。

この不況の中、ポンと出せる人ばかり、
ということもないでしょう。

まだ始まったばかりだから
高額な診断費用になってしまっているのかもしれません。

もう少し時間が経てばもっと
安く診断を受けられるようになるかもしれませんね。

胆汁酸ダイエット方法 杜仲茶 [健康]

胆汁酸ダイエット方法というのがTVで紹介され
一躍話題のダイエット方法となっています。


胆汁酸ダイエットよりももっと簡単なダイエット方法!?


胆汁酸というのは哺乳類の
胆汁の中にあるもので、哺乳類であれば
みんなもう身体の中に持っているということです。

ではこの胆汁酸をどうダイエットに生かすんでしょうか。
その胆汁酸ダイエット方法とは?

そういったことは世界一受けたい授業で
解説されました。

この方法は激しい運動や過度に
身体に負荷をかけてやるような
ダイエットではありません。

いろいろと難しいことを言えば
キリが無いようですが簡単に言えば
食物繊維の多いものであるきのこや
海藻を多く食べるとよい、ということです。

こういうと簡単なようですが、
意外ときのこ類や海藻類って意識しないと
なかなか食べる機会がないように思います。

そしてきのこ類の中でもとりわけ
胆汁酸ダイエットに効果的なのが
マイタケというきのこです。

スーパーでも簡単に手に入るきのこですが
このマイタケにはMXフラクションが
含まれているため、胆汁酸ダイエットには
効果的なのです。

他に胆汁酸ダイエットをする人が
意識して摂りたい食べ物が大麦と杜仲茶です。

こういった食べ物を意識的に摂取すれば
後は身体の中でうまい具合に胆汁酸が
働き、結果としてダイエット効果が得られる、という
ことです。

特に難しいことも無いので
これなら今まで挫折してきた人でも
しっかりと結果を出せるのではないでしょうか。

やり方は簡単ですが、ちゃんとした
研究者が長年かけて見つけた方法ですからね。

この方法の信憑性はバッチリです。

胆汁酸ダイエットよりも簡単な特殊なダイエット方法!?

新型うつ病 危険な兆候 [健康]

新型うつの危険な兆候とは?

一般的なうつの特徴として、
「気持ちが沈み込む」
「やる気がなくなる」
「食欲・性欲が減少、もしくはなくなる」
「寝付きが悪くなる」

といった特徴があります。
こういった症状が出てきたら
うつを疑ってみる、というのは
結構知られていることだと思います。

しかし、最近では新型うつ、というのが
現れています。

この新型うつの症状として
普通のうつでは見られない症状がみられます。

その特徴としては

「イライラしやすく、そのイライラが原因で回りに当り散らす」
「暴飲暴食というような食欲が普通以上になる
「お酒の量が増える」

といった特徴があります。

典型的なうつの症状と比べていただければ
わかると思いますが、まったく逆の症状が新型うつでは
出る場合もあるわけですね。

たとえば食欲関連。

一般的なうつなら食欲は減少し、
食べる量は減ってしまうはずです。

しかしながら、新型うつでは食欲が
減るどころか逆に増えてしまい、食べすぎ・飲みすぎに
なってしまうこともあるのです。

また、気分的な面でいっても典型的なうつは
気分が晴れず、元気が無くなっていくのに対し、
新型うつではイライラしやすく怒りやすくなるという特徴があります。

一般的なうつでは怒る元気すらなくなるにも
かかわらず、新型うつではむしろ怒りやすくなるというわけですね。

こういった特徴が新型うつには危険な兆候としてあるわけです。

基本的にこういったことはセルフチェックで
確認できますが、自分以外の第三者にも
チェックしてもらうとよりチェックの精度があがるでしょう。

最後に新型うつの危険な兆候としてもう一度、
上記以外の分もまとめておきます。

▼朝早くに目が覚めてしまう。

▼食べすぎ・飲みすぎによる暴飲暴食

▼やたらとイライラする・それで人に当たってしまう

▼身だしなみがルーズになる。だらしなくなる。

▼遅刻が増えるなど、今までに比べてルーズになる

こういった危険な兆候が現れたら新型うつを
疑ってみる必要があります。
アロマテラピー健康法

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